Spinning är mest plågsamt och trist
Hej och hå!
Spinningen idag var ett pulspass. Det hade jag missat, så jag körde utan pulsklocka. I vilket fall som helst så tycker jag inte att det är roligt. Man verkligen plågar sig själv i en timme. Om jag ska fortsätta med detta plågande så måste jag köpa spiningsskor. Jag får ont i hålfoten av tramporna annars. Jag hade önskat mig lite mer pushande från instruktören och högre musik, men när har man kunnat få allt? Spinning är i alla fall en bra träningsform. Konditionsmässigt.
Denna månaden testar jag ju bara alla möjliga aktiviteter som Friskis har att erbjuda och sedan får jag se vad jag väljer att göra i framtiden. Att kombinera är ju alltid bäst!
Idag har jag tagit av mig tejpen på rumpan. Jag vet inte vad jag ska säga om den. Jag vet inte heller hur fort det ska ta innan man märker resultat. Jag väntar att säga något fram till att jag träffat Annette igen (sjukgymnasten). Det blir nog bäst så. Peter tycker att jag måste ta det med ro. Jag har precis bytt gym. Bytt sjukgymnast. Bytt träningsform. Jag måste hålla ut ett tag till innan jag kan förvänta mig underverk. Min skada har i alla fall fått ett namn. Det är mer än vad den hade fått innan. Piriformis syndrom.
Nu ska jag ut i solen ett tag...
Spinningen idag var ett pulspass. Det hade jag missat, så jag körde utan pulsklocka. I vilket fall som helst så tycker jag inte att det är roligt. Man verkligen plågar sig själv i en timme. Om jag ska fortsätta med detta plågande så måste jag köpa spiningsskor. Jag får ont i hålfoten av tramporna annars. Jag hade önskat mig lite mer pushande från instruktören och högre musik, men när har man kunnat få allt? Spinning är i alla fall en bra träningsform. Konditionsmässigt.
Denna månaden testar jag ju bara alla möjliga aktiviteter som Friskis har att erbjuda och sedan får jag se vad jag väljer att göra i framtiden. Att kombinera är ju alltid bäst!
Idag har jag tagit av mig tejpen på rumpan. Jag vet inte vad jag ska säga om den. Jag vet inte heller hur fort det ska ta innan man märker resultat. Jag väntar att säga något fram till att jag träffat Annette igen (sjukgymnasten). Det blir nog bäst så. Peter tycker att jag måste ta det med ro. Jag har precis bytt gym. Bytt sjukgymnast. Bytt träningsform. Jag måste hålla ut ett tag till innan jag kan förvänta mig underverk. Min skada har i alla fall fått ett namn. Det är mer än vad den hade fått innan. Piriformis syndrom.
Nu ska jag ut i solen ett tag...
Kommentarer
Postat av: Anonym
Onsdagar kl 19 pa HH kanon bra musik och instruktor och pa PM kl 15 pa lordagar, han e grym!!!!
Trackback
