charlysprat

Man får inte skriva på sin facebook-sida att man mår illa. Då tror næmligen ALLA att man ær gravid. Lugn! Mina vænner. Skulle jag ha en liten bulle i ugnen så skulle ni få reda på det på en gång. En sådan nyhet skulle jag inte kunna hålla før mig sjælv;)

Trafikvakten i mig hade kollat upp att dom saknade en airhostess på Chicago. Med check in 14:05. Jag utøvade "the secret". Packade min væska som om jag redan hade fått turen och nær dom ringde från Kastrup så visste jag att turen var min och det var den. Jippi!!!
Før alla er som inte vet vad jag menar nær jag skriver "the secret" bør genast køpa boken som heter likadant eller "hemligheten" på svenska. Skriven av Rhonda Byrne.


Det handlar om att læra sig styra øver sina tankar mm.
Oprah hade den uppe i ett av alla sina miljontals program. Många av mina vænner har læst den och många ær helt betagna. jag också!

Nu sitter jag på basen och ska alltså flyga till Chicago. Kan det bli bættre? Kommer hem igen på fredag eftermiddag. Fri tre dagaroch sedan återstår endast två standby-dagar. Jippi!!!

Om två timmar börjar min standby. Vill inte. Jo om jag får en långtur. Då skulle jag bli glad. Det går dessvärre inte så många av dom idag.

Häromdagen köpte jag jättefina tulpaner till mig och min mormor. Dubbelsidiga liksom. Ja dom är dubbla i blombladen. Maffiga och stora. När jag satte dom i vas och kom hem efter några timmar var dom redan utslagna. Det är så varmt här hemma och så stod dom i direkt solljus.



Jag har sovit dåligt i natt. Har haft ont (som vanligt). Pendlade mellan soffan och sängen och till slut gav jag upp. Nu är jag ju svintrött och så mår jag lite illa.

Nu är det dags för lite frukost! Ska bli gott!

Jag har tränat skivstång kondition ikväll och det passet gillade jag verkligen. Typ bodypump. Jag är helt slut nu ochhar smörjt in mig med tigerbalsam. Mest i ländryggen!

Igår hälsade vi på Mormor och Imre. Jättegod mat. Ungersk. Mumsigt!
Imre visade att han hade ett fågelbo i sin rabatt. En anka som ruvade på 13 ägg.




Gulligt va?

Anledningen till att skrivandet har dröjt idag har varit förrådstädning. Vi gick upp tidigt i morse för att röja ut skiten och slänga en massa på soptippen. Mitt i alltihop fick Peter ett migränanfall. Han försvann in i det mörka sovrummet ett par timmar och ensam sorterade jag ut saker som vi skulle behålla och saker som vi skulle kasta.




Det var verkligen ett stort KAOS därinne. Det var svettigt och tråkigt, men jag fick gjort en hel del och sedan mådde Peter bättre och gjorde den slutliga "finishen".

Vi har bara gjort en preliminär lösning på kaoset. Vi ska måla och göra en dörr in till garderoben osv. senare.



Detta blev resutatet!!!

Ska fundera lite till på det där med spinning. Tack vara en anonym läsare så ska jag testa på två andra Friskis ocg Svettis-anläggningar i malmö. Där ska det vara grymt. Ska testa Heleneholm i nästa vecka:)Jag

Hej och hå!
Spinningen idag var ett pulspass. Det hade jag missat, så jag körde utan pulsklocka. I vilket fall som helst så tycker jag inte att det är roligt. Man verkligen plågar sig själv i en timme. Om jag ska fortsätta med detta plågande så måste jag köpa spiningsskor. Jag får ont i hålfoten av tramporna annars. Jag hade önskat mig lite mer pushande från instruktören och högre musik, men när har man kunnat få allt? Spinning är i alla fall en bra träningsform. Konditionsmässigt.
Denna månaden testar jag ju bara alla möjliga aktiviteter som Friskis har att erbjuda och sedan får jag se vad jag väljer att göra i framtiden. Att kombinera är ju alltid bäst!

Idag har jag tagit av mig tejpen på rumpan. Jag vet inte vad jag ska säga om den. Jag vet inte heller hur fort det ska ta innan man märker resultat. Jag väntar att säga något fram till att jag träffat Annette igen (sjukgymnasten).  Det blir nog bäst så. Peter tycker att jag måste ta det med ro. Jag har precis bytt gym. Bytt sjukgymnast. Bytt träningsform. Jag måste hålla ut ett tag till innan jag kan förvänta mig underverk. Min skada har i alla fall fått ett namn. Det är mer än vad den hade fått innan. Piriformis syndrom.

Nu ska jag ut i solen ett tag...

Godmorgon alla,
gud vad jag är trött. Hade jag inte vetat bättre så hade jag trott att det var en bakfylla jag låg inne med. Det är det inte och klockan 10:30 är det dags för ett spinningpass. Egentligen känner jag mig inte laddad för det. Sist jag tränade spinning tyckte jag att det var så himla trist. Mycket beror självklart på musiken. Så är det alltid.
Nu ska jag trycka i mig lite frukost, lite energi till mördarpasset;)

Väldigt fint väder idag och Peter spelar golf (som vanligt), men vi ska nog hälsa på mormor och Imre i eftermiddag. Det blir dom nog glada för...

God morgon!
Nu ska jag ta på mig några träningskläder ( måste köpa nya snart) och cykla iväg till gymet och köra mitt nya pass:)
Min standby börjar ju först kl 15 idag så det är ju härligt:)
Peter landar från Peking idag och just nu längtar jag efter honom jättemycket!

...och ni då? Vad har ni för planer idag?

Hemma.

Grannarna på andra sidan har fest och spelar hög musik, men det är bara härligt med lite liv en lördag kväll som den här;)

Charterturen var okej. Inte så mycket att göra, men många söta passagerare. Jag skäms lite för att jag var så negativ tidigare idag. Oftast blir det ju bra när man väl befinner sig ombord.
Det fanns en sak som förundrade mig och det är inte första gången det händer tyvärr. Jag undrar hur vissa människor tänker. Man kan stå ut med mycket, men när man ser att det ligger använda blöjor på golvet efter det att passagerna har lämnat flyget blir man förbannad. Det finns toaletter med skötbord och man byter INTE blöjor bland dom andra passagerarna som äter. Lite vett måste man väl ha eller? Jag älskar barn. Det vet alla som känner mig, men jag skulle aldrig bete mig så där. Vidrigt!!!



Nu ska jag snart lägga mig. Är jäääätte trött och hungrig dessutom. Det var ingefära i min crewmat idag och det är inte min favoritkrydda precis.

När jag checkade ut i natt så hade dom gjort en änding på mitt schema i morgon och det accepterade jag inte. Om man ska gå efter boken så ska jag har 14 timmar på hemmabas och dom har gett mig standby från 15.00, men när jag checkade ut som sagt så var det inlagt en tur med tidigare check in. Jag var uppmärksam och ringde trafikvakten direkt.
Jag hade rätt!

Fan vad höfterna värker idag. Det känns inte längre som om tejpen fungerar:(
Så jäkla trist! Fan!!!

Prick kl 12:00 när min standby började dom så ringde trafikvakten och gav mig en Kreta. Jag checkar ut först kl 01:00 i natt och det är ingenting som jag är glad för. Däremot startar min standby först kl 15 i morgon och så är jag fri på annandagen så lite bra blev dte ändå:)
Jag checkar in först kl 15:30. så nu tänkte jag cykla och köpa lite skvallertidningar. Det blir lätt lite dötid på sådana flygningar;)

Min egna lilla påsktallrik

Jag blev så sugen på påskmat att jag var tvungen att köpa lite senapssill och gravad lax b.la ifall att jag inte blir ledig alls i påsk, men nu är klockan snart 17:30 och trafikvakten har fortfarande inte ringt.
Jag känner mig väldigt ensam idag. Jag tycker nästan lite synd om mig själv. Jag var borta hos Anna och Mats en sväng nu i eftermiddags. I deras renoveringsprojekt. Det som är färdigt är verkligen superfint. Dom har en STOR tvättstuga. Det är nästan att jag vill göra om vår nu. Den är så liten och opraktisk, men innan jag såg deras var jag ju happy. Det gör nog mycket att dom har fönster. Det blir så ljust. Vår tvättstuga är i anslutning till vår walk in closet och där är det enda stället som vi inte har fönster i vårt hus. Lite dumt med tanke på att dagsljus hade gjort susen där inne.

Ja vad ska jag göra nu.
Städa och rensa garderoben kanske?
Får ta en låda i taget.
Ja det låter som en god idé.

Det blir nog ingen långtur idag helller. Dom saknar en cabincrew på Tokyo, men så har vi det där avtalet som CAU har förhandlat fram (fackförbundet). Fem dagar mellan öst och väst. Jag landade från Seattle i söndags så då antar jag att det är kört:(
Har nyss kommit hem från Mobilia. Köpte sulor till mina kabinskor. Dom är lite stora. Sedan var det åter dags att köpa nya strumpbyxor på Twilfit. Tycker egentligen inte attt dom har några snygga sommarkulörer där. Alla ser så tantiga ut i färgerna. Därför blev det marinblått igen trots att det är varmt ute och sommaren börjar närma sig.

Jag ska ta ett varv med dammsugaren innan jag duschar. Här ligger döda myror överallt, så det där myrgiftet hjälpte:)

Är sjukt avundsjuk på alla som får äta sill och ägg idag:(

Cirka en halvtimme innan min standby börjar. Fy vad trist det är. Det bästa är att få någonting direkt när den börjar så man slipper att sitta på röven och inte kunna göra någonting. Om jag blir fri någon endaste dag i påsk så får jag köpa lite påskmat åt mig själv. Peter är ju i Peking, extra långt stopp och ingen i min familj verkar ha nagonting.

Tejpen på rumpan verkar vara en bra metod. I morse när jag steg upp ur sängen så kände jag ingenting. Helt underbart. Idag ska jag jobba (antagligen) och då får vi se hur det känns då.

Nej inga stora planer idag. Får jag en fram och tillbaka tur så blir dte bara mys framför tv,n ikväll och sen är det på det igen imorgon.

GLAD PÅSK!

Min dag idag har varit alldeles underbar. I morse sprang jag runt med min roller (en sådan man tar bort flock på kläder) och dödade myror på golvet. Perfekt verktyg till detta faktiskt, men dom fortsätter ju att komma in trots allt. Vi har nämligen ett litet myrbo nedanför våra skjutdörrar. Vi har glömt att köpa myrgift kom jag nyss på. Vi skulle ju ha gjort det idag.

Jag har haft ett möte med en gyminstruktör. Hade kanske förväntat mig någon yngre man eller kvinna. In kommer en lite haltandes äldre pensionär och räcker fram sin arm för att presentera sig. Han hette Sven. Han var kunnig och snäll, men jag är glad att jag träffade Annette nu ikväll (sjukgymnast). Hon kompletterade med bra övningar som jag tyckte att jag saknade. Resultatet blev ett gymschema som jag känner mig nöjd med för tillfället. Behåller det i åtta veckor.

Jag har bjudit Marie och Noa på lite lunch. Noa älskade min spaghetti och köttfärssås. Hon åt med god aptit och det var roligt att se. Till efterrätt blev det bara lite apelsinklyftor. Sedan spenderade vi en timme på Hammars Parks lekplats. Noa stormtrivdes. Vi träffade lille Zack (grannens son). Han var så lugn och fin i sin gunga och han fick snart sällskap av Noa. Den där gungan hade en sövande effekt. Noa höll på att somna;)

Marie bjöd på glass i den åter öppnade glasskiosken på Hyllie Kyrkoväg.


Noa njöt av våra glasar och av sin dag

Det har varit helt underbart väder och jag känner inte alls för att arbeta imorgon. Än mindre sitta standby:(
Jag kommer att missa hela påsken, men skit samma egentligen. Det är ingen i vår familj som orkar ta på sig firandet och därför missar jag ju ingenting. Jo all den goda maten. I like!!!

Jag hoppas på en Peking i morgon eftersom Peter ska dit. Apropå min älskling, Han är helt slut. Han bara sover och sover. Han håller kanske på att bli sjuk...

Zack och Noa i Hammars Park

Jag var hos min underbara väninna igår i Lund som sagt och drack vin. Hon visade sina senaste inköp och gud så mycket fint hon har köpt. Jag önskar att jag kunde köpa en massa kläder och skor också, men allt går just nu till huset. Det är kanske bra, men lite upppfräschning i garderoben hade gjort mig överlycklig.


Kolla in denna superläckra replay-pumpen. Just den skon tillhör numera Jenny;)

Är väldigt glad och nyinspirerad. Kom nyss hem från min nya sjukgymnast på ön. Jag berättade hela min story för henne och hon visste exakt vad allting rörde sig om (ja det hoppas jag). Vi ska skippa kortisonet och jag har fått helt nya övningar än dom som Dan en gång har gett mig. Mest nyfiken är jag på den nya metoden som vi provar nu. Kinesiology-tape. Det har funnits i idrottsvärlden i drygt två år nu. Det handlar om att minska belastningen på den utsatta kroppsdelen. Tejpen är knallrosa. Jag har två stora tejpbitar på min rumpa nu;) Jag ska ta av dom först på måndag och sedan ska jag på återbesök redan på onsdag i nästa vecka.


Bortse från springan


Hoppas det fungerar. Känns bra!!!